Der Schnupperkurs WenDo möchte einen Einblick in Selbstbehauptungsstrategien geben, um das Vertrauen in die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu stärken und gemeinsam Handlungsoptionen zu entwickeln, um verschiedene angstbesetzte Situationen gut zu bewältigen. Wahrnehmungsübungen, der Einsatz der Stimme und die Entwicklung einer inneren Haltung sind dabei ebenso Teil des Kurses wie ein Einblick in Befreiungs- und Schlagtechniken. Der Fokus wird auf ein solidarisches Miteinander gelegt.
Alle Übungen sind freiwillig und modifizierbar.
Versorge dich gerne mit allem, was dir gut tut und trage bequeme Kleidung. Wenn du hast, bring bitte eine Sportmatte mit.
Für Queers.
Anmeldung: ws_queerdd@riseup.net
Ort: TU-Campus, Ort nach Anmeldung
Eine Veranstaltung im Rahmen der Queer Aktion Weeks der Queer Pride Dresden
Organisiert durch:
Queer Pride Dresden